"Ton challenge m'a permis de me remettre en selle et m'a remotivée à avoir une activité physique le soir. Le format est très adapté à ma vie sur le bateau. Le temps réel me plaît bien. Le format permet de pratiquer tous les jours. C'est à mon avis un bon format pour les nomades : on trouve toujours 15/20 minutes dans une journée"

Corinne - vit sur son voilier en tant que nomade

"Complet, stimulant, accessible et toujours dans la bonne humeur, ce challenge m'a beaucoup plu et motivé à reprendre plus régulièrement le sport, 2 à 3 séances par semaine. Et pourquoi pas reprendre ce challenge en complément de vos séances bas ou haut du corps. Merci Aurore de nous partager ta passion du sport et pas que..."

Sandra - a suivi le programme à la maison

"Lorsque Aurore a lancé son challenge ventre plat, je n'ai pas hésité une seconde J'adore son approche holistique et son énergie communicative Seule, je n'arrive pas à m'imposer une routine sport mais dès que j'ai rendez-vous avec Aurore, même à distance, je trouve la motivation nécessaire Le coaching ventre plat propose des exercices faciles à réaliser et variés, ne nécessitant pas d'équipement particulier, il offre l'occasion de s'inscrire dans une routine sympa et efficace, dans la bienveillance et la bonne humeur"

Hélène - vit sur son voilier en tant que nomade . Elle a suivi le programme grâce aux fiches training car sa connexion était limitée